2021/8/12
耳鳴りで困っている方はとても多くそれが普通になっている方もたくさんいらっしゃいます。
薬指と小指が耳に対応していますので、ぎゅっとつかむとものすごく痛いとお客様に言われます。椅子から落ちそうになっている人もいました。
（顔と頭についている部分は反対側の足に出ます。右耳は左足側です）
また、脳の神経も関係していますので親指の指紋の部分をしっかり押します。
また、三半規管が小指と薬指の間にありますので指の股のあたりをつかんでもみます。

耳の問題は、なかなか時間がかかります。諦めずに続けてセルフケアをやらないといけないので途中でいやになってしまうと思います。
3日坊主でも、また思い出して揉むことで少しずつ変わってくると思います。

２０２１/８/９
最近、特に若い女性が多いのですが、立っているときに上半身がすごく後ろにそり返っている方が多いです。
その姿勢で首だけ前に倒してスマホを見ています。
本当は腹筋を使ってしっかりとくるぶしのあたりに肩が乗る感じが理想です。
そり返っていると、足の指が浮いてしまいます。
そうすると、身体のいろんな部分に不調が生まれてしまいがちです。肩コリ、腰痛、首コリ、頭痛など。
まっすぐに立つというのは、すごく難しいのですが、気づいたら、直すをぜひ、繰り返して欲しいです。
私もいけない、いけないと思い日々直しています。